Abends braucht unsere Haut mehr Pflege und Aufmerksamkeit. Es ist wichtig, dass wir eine Routine entwickeln, damit die Haut in unserem Gesicht in einem guten Zustand bleibt. Wenn Ihre Haut glänzend und ohne Mängel sein soll, dann müssen Sie folgende Schritte befolgen. Dermatologen sind der Meinung, dass gute Hautpflege vielen Krankheiten und vorzeitigen Falten vorbeugen kann.
Schritt 1 Reinigen
Während des Tages ist unsere Haut unter einer dicken Schicht Grundierung, Abdeckcreme und Puder versteckt. Alle kosmetischen Produkte verhindern eine Atmung der Haut. Es ist wichtig zu wissen, dass alle Pickel und roten Flecken durch verstopfte Poren entstehen. Geben Sie Ihrer Haut Zeit, sich selbst zu heilen. Entfernen Sie Ihr Make-Up mit speziellen Gesichtsreinigern. Wenn Sie dafür nicht extra Produkte kaufen möchten, können Sie auch Teebaumöl benutzen. Waschen Sie Ihr Gesicht auch morgens, bevor Sie sich schminken.
Schritt 2 Peeling
Werden Sie alle toten Hautzellen durch ein Peeling zweimal die Woche los. Sie können das Peeling zu Hause selbst machen. Vermischen Sie Kokosnussöl, einen Esslöffel Honig und etwas Zucker und massieren Sie damit Ihre Haut in Kreisbewegungen. Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, dann sollten Sie in Ihrem Wangen-Bereich aufpassen, denn Sie wollen Ihr Gesicht ja nicht zerkratzen.
Schritt 3 Feuchtigkeitsmaske
Sie sollten eine Feuchtigkeitsmaske wählen, die zu Ihrem Hauttyp passt. Wenn Sie einen kombinierten Hauttyp haben, dann sollten Sie eine Maske mit vielen ätherischen Ölen aus Früchten verwenden. Wenn Ihre Haut trocken ist, dann ist Rosenwasser am besten. Feuchtigkeit ist sehr wichtig für die Haut und man wird es Ihnen ansehen. Wenn Ihre Haut trocken bleibt, sind Sie anfälliger für vorzeitige Falten.
Neben Feuchtigkeitscremes ist es auch wichtig viel Wasser am Tag zu trinken. Leider zählt Tee oder Kaffee nicht dazu. Dermatologen empfehlen sechs bis acht Gläser Wasser am Tag zu trinken.
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